Ребенка

Популярные теги Все теги

Соотношение полов достаточно тонко регулируется самой природой. Известно, что беременность мальчиком наступает несколько чаще, чем девочкой. Это имеет определенный биологический смысл, так как плод мужского пола более подвержен различным неблагоприятным воздействиям и чаще погибает во время беременности. Иногда это происходит вскоре после зачатия и никак не проявляется клинически – менструация наступает в срок или с небольшой задержкой. Такую беременность не замечают.

По-видимому, из-за этого у молодых и здоровых родителей, по статистическим данным, чаще рождаются мальчики (примерно в соотношении 104 мальчика к 100 девочкам), а у родителей более старшего возраста наоборот. Правда, соотношения эти таковы, что, как вы понимаете, основывать на них расчеты невозможно.
Вероятно. Более высока частота зачатия плода мужского пола связана с тем, что сперматозоид, несущий мужскую Y хромосому, несколько более подвижен, чем несущий Х хромосому, и имеет больше шансов раньше достичь яйцеклетки. Но зато сперматозоид с Х хромосомой более жизнеспособен и может дольше выживать в маточной трубе, «дожидаясь» овуляции.

На этой способности сперматозоидов основан один из способов планирования пола будущего ребенка. Прежде всего необходимо по возможности точно определить дату предстоящей овуляции.

Если менструации регулярны, день овуляции обычно постоянен и можно, произвести несложный расчет. Если вы хотите дочку, последнее половое сношение должно быть не позже 2-3 дня до срока овуляции. Если планируется мальчик, рекомендуется воздержание в течение недели перед овуляцией, половое сношение в этом случае лучше иметь в день, предшествующий или совпадающий с датой овуляции.

Статистическое исследование показало, что метод эффективен приблизительно в 80% случаев. В конце концов, желающие воспользоваться этой рекомендацией ничем не рискуют и имеют возможность на собственном опыте убедиться в ее результативности.

Используются и методы планирования пола будущего ребенка, основанные на расчетах «биологических ритмов», астрологических прогнозах и т.д. Эти методы не обоснованы с медицинской точки зрения, хотя, возможно, и имеют право на существование.

Уже во время беременности с помощью ультразвукового исследования можно определить пол будущего ребенка, что совершенно безвредно и для него, и для матери. Это легко осуществить , как правило, в поздние сроки беременности (после 24-26 недель). Чем «старше» плод, тем точнее результаты.
За 1-2 месяца до родов ошибки при достаточном опыте специалиста не превышают 1-2%. Правда, иногда возникают технические трудности при осмотре половых органов плода, например при его тазовых предлежаниях или малом количестве околоплодных вод.

Определение пола ребенка в ранние сроки беременности (на первых ее неделях) допускается только по строгим медицинским показаниям (если предполагается наследственная болезнь, сцепленная с полом и передающаяся только мальчикам) поскольку процедура сопряжена с некоторым риском.

3 мая 2013, 10:34

Хорошее настроение напрямую связано с хорошим физическим самочувствием, создает оптимистический настрой на предстоящие роды. Однако большинство будущих мам подвержены резким перепадам настроения, их эмоции проявляются быстрее, сильнее и ярче, вслед за радостью может нахлынуть печаль, за умиротворением – раздражительность.

Психологи и врачи установили, что эмоции, испытываемые мамой во время беременности (и положительные и отрицательные), влияют на психическое развитие ребенка. Если беременность женщина переносит с большими нервными нагрузками, то и ребенок рождается неуравновешенным, плаксивым, и вернуть ему спокойствие сложнее, так как требуется время и большое терпение мамы. Если же будущая мама спокойна, то и ребенок рождается спокойным.

О влиянии материнскогосостояния на развитие ребенка знали еще две тысячи лет назад в Древнем Китае: в те далекие времена беременные женщины освобождались от всякой работы и нагрузки. Главным занятием, которому предавались беременные женщины, были прогулки по саду среди цветов и слушание прекрасной музыки.

Что предпринять, чтобы беременность приносила больше положительных эмоций, нежели отрицательных? Постарайтесь оградить себя от стрессовых ситуаций и конфликтов. Не находитесь в плену у отрицательных эмоций, не копите их. Лучше от них освобождаться.Слушайте во время беременности легкую, приятную музыку. Музыка бодрит, успокаивает, расслабляет. Она помогает выразить чувства: печаль, радость, грусть, веселье. Через музыку ваш ребенок устанавливает контакт с внешним миром. Можно не только слушать музыку, но и петь песни. Пение песен это одна из самых древних методик саморегуляции.Для всех женщин полезны занятия релаксацией. Релаксация приводит в гармоничное равновесие чувства, эмоции, мысли, нормализует состояние нервной системы, снимает стресс, усталость, нервное напряжение, повышает настроение.Выделите время для расслабления и попробуйте поочередно чувствовать сначала холод, который напрягает и поддерживает в тонусе организм, а затем тепло, расслабляющее и успокаивающее. Когда вы научитесь этому, сможете легко справляться с нервными и физическими перегрузками. Упражнения на релаксацию лучше всего проделывать под спокойную музыку. Предлагаем вам релаксацию, которую можно выполнять где угодно.

Главное, чтоб вам никто не мешал. Оптимальное время для этой релаксации – 10-15 минут.
Закройте глаза. Примите удобную позу. Постарайтесь максимально расслабиться. Расслабьте поочередно мышцы рук, ног, туловища, шеи, лица.Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Следите за тем, как воздух касается ноздрей, проходит дальше, заполняет легкие, а затем выходит. А теперь представьте себе, что вы плывете в красивой лодке по морю, далеко от дома. Все заботы и проблемы остались далеко позади, и вы чувствуете себя хорошо, свободно и расслабленно. Вы наслаждаетесь этим чувством покоя и благополучия. Вы смотрите на маленькие волны, на то, как они вздымаются и опускаются вверх, вниз, вверх, вниз. Вы чувствуете приятное тепло солнечных лучей. Вы спокойны и расслаблены. Вы чувствуете свое дыхание - вдох, выдох. Теплый, мягкий покой обволакивает ваше тело. Вы спокойны, расслаблены, свободны… Ваш взгляд медленно скользит по горизонту, и вдалеке вы замечаете маленький остров. Вас тянет туда. Там вы ищете место покоя, расслабления, довольства и безопасности. Ваша лодка легко скользит по направлению к острову. Море спокойно, и волны мягко и медленно несут вашу лодку к острову, месту вашей безопасности. Приблизившись к острову, вы можете различить заросли, пальмы и мелкий песок. Вы сходите на берег. Вы чувствуете под ногами мелкий песок, приятно теплый и мягкий. Вы ложитесь и наслаждаетесь покоем, теплом и расслаблением. Вы вдыхаете запах цветов.

На губах ощущаете морскую соль. Вы смотрите на облака, они медленно проплывают мимо, и вы чувствуете тепло солнца.Насладитесь чувством покоя, расслабления, безопасности. Вы чувствуете себя уверенно, спокойно и расслабленно. Это место, куда вы всегда можете вернуться, когда захотите, когда вы почувствуйте потребность в покое. Это место дает вам силу, уверенность, безопасность.Побудьте в этом состоянии некоторое время, затем попрощайтесь с этим местом. И возвращайтесь назад. Потянитесь и медленно откройте глаза…

Очень важно использовать время беременности для подготовки своего тела и сознания к предстоящим родам и успеть распрощаться со своими страхами и тревогами до момента появления на свет малыша. Самые простые методы вы вполне можете освоить самостоятельно. Но наиболее эффективно это можно сделать с помощью профессионалов - психолога, психотерапевта, педиатра, специалиста по физкультуре на специальных занятиях в Школе для будущих родителей.

3 мая 2013, 10:33

Беременность - волшебное время, которым хочется насладиться сполна: встречаться с подругами, демонстрировать в модных платьях растущий животик, гордиться собой, нравиться себе и окружающим, восхищать и радоваться каждому дню.

Вы меняетесь, меняется ваш организм. И к этим переменам нужно быть готовым. Как справиться с возрастающими нагрузками и подобрать косметику, которая позволит оставаться привлекательной, сохранить красивую ухоженную кожу, ровный цвет лица, красивые ноги, блестящие волосы?

Если Вы будете внимательны, заметите, что Ваши косметические средства утратили былую эффективность, и в этом нет ничего удивительного. Полезные вещества и витамины в составе обычных косметических средств призваны справляться с иными задачами. Кроме того, многие из них содержат гормоны, что даже в малых количествах опасно для Вас и Вашего будущего малыша.

Сегодня существует целый ряд косметических средств для будущих мам, однако специалисты советуют подбирать средства одной косметической коллекции и лучше, если это будет косметика отечественного производства.

Так, например, косметическая коллекция «Mama Com.fort» - первая гипоаллергенная отечественная косметика. Она объединяет весь комплекс средств для ухода за женщиной в период беременности, а также после рождения ребенка. Уникальность этой серии известна давно. В основе «Mama Com.fort» - тщательно подобранный мультивитаминный комплекс и активные компоненты растений - уникальный коктейль, который вносит гармонию во все биологические процессы, происходящие в организме во время беременности, сохраняет влажность, эластичность кожи и помогает пережить возрастающие нагрузки.
Известно, что в период беременности меняются и вкусовые предпочтения женщины, поэтому, подбирая косметику, обратите внимание на аромат. Он должен быть нежным, легким, не вызывать неприятных ассоциаций. Еще лучше, если косметика не содержит запаха или не вызывает изменений естественного аромата тела.

Отличительным качеством хорошей косметики является также способ ее приготовления. Косметика, приготовленная холодным способом (например, упомянутая ранее «Mama Com.fort») сохраняет все самое важное и полезное. О способе приготовления редко пишут на упаковке, однако если вам удалось узнать об этом в журнале, у врача или продавца-консультанта, считайте, что Вам предоставили очень важный аргумент.
Вооружились информацией? Тогда вперед, за первыми покупками в специализированные магазины для мам и малышей. Приобретая приданое для себя любимой, помните, что в списке ваших покупок обязательно должны быть:
• Увлажняющее молочко для тела с витаминами А, Е, F идеально снимет сухость, сохранит природную эластичность тела и позволит коже справиться с возрастающими нагрузками
• Антиварикозный крем-бальзам от отеков ног, который поможет предупредить и приостановить развитие варикоза в период беременности и после родов.
• Крем от пигментных пятен защитит не только от прямых солнечных лучей, но и биологических изменениях, которые могут привести к нежелательной пигментации. Он будет особенно полезен после беременности.
• Мыло для интимной гигиены, которое позволяет сохранять естественный ph и защищать Вас от нежелательных проблем
• Специальный шампунь и бальзам-ополаскиватель, который защитит волосы от ломкости, придаст силу и блеск, предотвратит выпадение после беременности.
Применение рекомендованных средств с первых месяцев беременности позволит Вам избежать нежелательных проблем после родов.

Не забудьте о том, что во время и после беременности важно ухаживать не только за кожей, но и за грудью.
• Подготовить грудь к кормлению, предохранить ее от растяжения и увядания поможет специальный гель для ухода за кожей груди,
• Масло для сосков подготовит грудь к кормлению. Начинать им пользоваться следует за два-три месяца до родов. А крем для сосков защитит от трещин и раздражения во время кормления. Обратите внимание на то, чтобы данный крем был

безопасен для малыша.

И, наконец, самое главное в списке Вашего «приданого» - это комплекс от растяжек.
Сегодня в России появились средства на основе уникальной формулы REGU-STRETCH.
Это уникальная формула на основе горных растений, которые помогают эффективно и безопасно справиться с возрастающими нагрузками, сохранить влажность и эластичность кожи.

Кремы, бальзам-гели, масло-спреи, увлажняющее молочко и многое другое…Чем раньше все эти средства появятся на Вашей полочке, тем легче будет предотвратить появление растяжек, варакоза, пигментации и других изменений, связанных с Вашим «интересным» положением. А значит, ничто больше не помешает вам получить удовольствие от беременности и материнства, окружить себя нежной заботой и комфортом.

3 мая 2013, 10:32

Нельзя недооценивать необходимость для беременной специализированных трусиков. Женские трусики до и после родов должны отвечать самым высоким требованиям. В первую очередь, речь идет о комфорте. Лучше всего, если они будут выполнены из натурального, гипоаллергенного полотна.

Чаще всего для производства специального трикотажа используют хлопок, обладающий отличными гигроскопическими и гигиеническими свойствами. Этот воздухопроницаемый материал позволяет коже свободно дышать, снижает риск возникновения раздражений. А использование эластичного хлопка (хлопок в сочетании с небольшим количеством эластана) при производстве трусов для ношения в дородовый и послеродовый период позволяет сохранить комфорт, несмотря на изменения, которые происходят с фигурой во время беременности и после родов.

Сегодня модельный ряд специализированных трусов также многообразен, как и модельный ряд обычных. Единственное отличие - это качество материала и крой, позволяющий получить белье, отвечающее главному требованию – не оказывать давление на живот.

Пожалуй, самой удачной моделью дородовых и послеродовых трусов являются универсальные трусы с заниженной талией. Такая модель предусматривает слегка заниженную и изогнутую линию талии, что позволяет носить модель «под живот» и не создает неудобных складок.
Специальный крой, используемый при пошиве таких трусиков, гарантирует плотное прилегание, не оказывает давления.

Отличительной изюминкой данной модели является использование специальной резинки, не сдавливающей живот. Они идеально подойдут для ношения не только в дородовый, но и послеродовый периоды.

3 мая 2013, 10:32

Дородовый бандаж – обязательная деталь гардероба будущей мамы, которая не только позволяет справиться с возрастающими нагрузками, но и обеспечивает полноценное развитие малыша в утробе матери.
Конструкция дородового бандажа позволяет осуществлять равномерное распределение возрастающей в период беременности нагрузки на организм. Правильно подобранный дородовый бандаж предохраняет от сильного растяжения мышцы передней брюшной стенки и кожи на животе, боках и бедрах, уменьшает нагрузку на внутренние органы, снижает нагрузку на поясничную область позвоночника и органы малого таза, одновременно позволяет малышу занять правильное положение и предотвращает преждевременное опускание плода.

Как правильно носить бандаж!
В первую очередь, научитесь правильно надевать бандаж. Лучше всего делать это в положении «лежа на спине», чтобы обеспечить равномерное, плотное прилегание ткани к коже и зафиксировать живот в правильном положении.

Носить бандаж следует в течение всего дня с перерывами по 30-40 мин каждые 3 часа.

Очень важно использовать бандаж правильного размера, чтобы не навредить будущему малышу. Бандаж не должен чрезмерно сдавливать брюшную полость или, наоборот, быть слишком свободным.

Чтобы не ошибиться с выбором, пользуйтесь формулой:

размер бандажа-ленты = размер одежды до беременности
размер бандажа-трусов = размер одежды до беременности +1 размер
Правильный выбор бандажа подтвердит отсутствие чувства дискомфорта при его ношении.

3 мая 2013, 10:31

Выбор бюстгальтера - дело, чрезвычайно важное для здоровья и красоты женщины.
Как правильно определить размер, который на маркировке обозначается цифрами и латинской буквой? К примеру 80 С или 75 А?
Размер бюстгальтера несложно вычислить при помощи сантиметра. Измерьте объем под грудью:
Объем под грудью размер (рисунок с сантиметром)
От 67 до 72 см 70
от 73 до 77 см 75
от 78 до 82 см 80
от 83 до 87 см 85
от 88 до 92 см 90
от 93 до 97 см 95
от 98 до 102 см 100
Затем измерьте объем тела по самым выступающим точкам груди и вычислите разницу между двумя объемами. Полученная цифра определит полноту.
Разница двух полнота объемов груди (рисунок с сантиметром)
10 - 11 см АА
12 - 13 см А
14 - 15 см В
16 - 17 см С
18 - 19 см D
20 - 21 см DD
Таким образом, если ваш объем, измеряемый под грудью, около 80 см, объем полноты - 95 см, а разница соответственно 15 см, то подходящий вам размер - 80 В.
В подборе бюстгальтера существует еще один показатель: самые выступающие точки груди должны находиться посередине между линией плеч и талией. Если они смещены выше, то есть бюстгальтер как бы приподнимает грудь, или опускаются ниже под тяжестью груди, то бюстгальтер вам не подходит. Носить его не следует - он просто не выполняет своих функций.

3 мая 2013, 10:30

Беременность может сопровождаться достаточно неприятными ощущениями различного характера. Сюда можно отнести головокружение, повышенную чувствительность к различным запахам, усталость, жажду, отвращение к пище, тошноту.

Одним словом все это называется токсикозом. Многие ошибочно употребляют этот термин, считая, что его значением является лишь тошнота. На самом же деле токсикоз- это все происходящие паталогические изменения в организме женщины в период беременности.

С одной стороны все это является естественной реакцией организма на происходящую в нем перестройку. Поэтому токсикоз в умеренном количестве в первом триместре беременности не вызывает никаких опасений.
Стоит насторожиться, если это явление происходит довольно часто от 10 до 20 раз в сутки. в таком случае бороться с недугом самостоятельно не рекомендуется. Необходимо обратиться за помощью к специалисту. Ведь последствия такого токсикоза могут угрожать жизни не только ребенка, но и матери.
Последствиями могут быть обезвоживание организма женщины, нарушение обмена веществ. Скорей всего с такими симптомами врач направит вас в стационар. Отказываться не стоит, ведь вы отвечаете за жизнь маленького, растущего в вас, существа. Ученые до сих пор так и не смогли ответить на вопрос о причине токсикоза.
Существует такая версия, что организм ребенка с момента зарождения является непохожим по антигенному составу на материнский организм, и тот в свою очередь вырабатывает антитела, которые и вызывают токсикоз.
Другие считают, что причина кроется в психологическом факторе. Это отрицательные эмоции, боязнь за жизнь малыша, страх перед родами, а также нежелательная беременность. Немного облегчить состояние будущей матери может регулярное питание маленькими порциями-6-7 раз в сутки. Желательно отдохнуть после приема пищи, но так, чтобы верхняя часть туловища была приподнята.

3 мая 2013, 10:28

Многие женщины выходят из роддома не только с хнычущим свертком, но и… с лишними килограммами на бедрах и талии.
Почему во время беременности набирается вес?
Во время беременности мамы, бабушки, тети и коллеги по работе убеждают женщину, что ей теперь нужно «есть за двоих» и подсовывают самые калорийные кусочки. Вместо привычной одежды женщина надевает бесформенные «беременные» балахоны и не замечает, что существенно увеличивается в размерах и объемах.

Если женщина на время беременности выключается из активной жизни и вынуждена сидеть дома – от скуки она наведывается к холодильнику не три раза в день, а все десять.
К счастью, вес не набирается за один день. Нельзя лечь спать с весом в 60 кг и, проснувшись, обнаружить 20 лишних килограмм. Вес набирается постепенно, но эти изменения очень сложно заметить (особенно для беременной женщины, которой «положено» увеличиваться в размерах).

Что же делать?
Во-первых, не есть «впрок» и потому что «так нужно». Если нет голода – значит, питательных веществ достаточно и будущей матери, и ее ребенку.
Во-вторых, подробно расспросить врача в женской консультации о допустимой прибавке веса за каждый месяц, записать цифры и сверять с показаниями на своих весах.
Если вес превысил рекомендованную норму прибавки, задумайтесь над своим ежедневным рационом. Жирное мясо лучше заменить куриной грудкой, макаронные изделия – овощами, пирожные – фруктами, газированные напитки – зеленым чаем.
Примеряйте время от времени «добеременные» вещи. Да, брюки и юбка не будут сходиться на животе. Но если они натягиваются только до середины бедра – вам нужно срочно принимать меры.
Не забывайте, что беременной женщине нельзя придерживаться строгих ограничительных, диет, и тем более диет, которые состоят всего из одного продукта (моно-диета). Такой рацион может нанести вред как здоровью матери, так и ребенку.

3 мая 2013, 10:27

После рождения первенца многие женщины задумываются о втором ребенке. Человеческая память избирательна, и благодаря этому забываются все неприятности связанные с первой беременностью и родами.

Как будет протекать вторая беременность, волнует всех женщин. Будет ли она легче, или наоборот, тяжелее? На этот вопрос однозначного ответа нет. Все зависит от возраста женщины, наличия или отсутствия хронических заболеваний, течения предыдущей беременности и родов.

С уверенностью можно сказать лишь одно: каждая беременность отлична от предыдущей, как родные дети отличаются разными характерами.

Оптимальный промежуток между беременностями
Во время первой беременности организм работал в усиленном режиме и вдвое больше расходовал питательные вещества, гемоглобин, микроэлементы и витамины. Также беременность и роды произвели гормональную перестройку организма и несколько ослабили иммунитет. Для возвращения организма в нормальное состояние требуется некоторое время. Врачи советуют соблюдать дистанцию между беременностями не менее двух-трех лет.
За это время женщина полностью восстановится и накопит силы для повторной беременности. Но и чересчур длинный промежуток между первой и второй беременностью, более семи лет, также нежелателен, так как организм успевает «позабыть» все изменения, которые происходят во время вынашивания ребенка. В случае первых родов, закончившихся кесаревым сечением, перерыв должен составлять не менее пяти лет. Удлинение промежутка обусловлено рубцом на матке, оставшимся после операции.

Маточный шов должен хорошо срастись, зарубцеваться, чтобы во время второй беременности матка могла спокойно растягиваться во время роста без угрозы разрыва шва.

Особенности второй беременности
В силу физиологических изменений, произошедших в женском организме после первой беременности, течению второй беременности присущи некоторые особенности:
Окружающим беременность заметна раньше
После рождения первого ребенка матка не сокращается полностью до своего первоначального «добеременного» состояния, а остается несколько увеличенной. В связи с этим повторная беременность заметна примерно на месяц раньше, чем первая.Более раннее ощущение шевеления
Первое шевеление плода первобеременные женщины начинают чувствовать около 20 недель, тогда как во время второй беременности ощущение шевеления появляется с 18 недель. Возможно, это связано с определенным опытом женщины, и она легче отличает толчки малыша от сокращений кишечника.

Более низкое расположение живота
Во время первой беременности связки и мышцы сильно растянулись и стали слабыми. Они уже не способны поддерживать матку так же хорошо, как и раньше. В связи с этим живот становится отвисшим, головка ребенка прижимается к лонному сочленению, а плацента ложится на него дополнительным грузом. Поэтому во время второй беременности врачи рекомендуют ношение бандажа, начиная с 20 недели беременности.
Кроме того, бандаж разгружает позвоночник и вены нижних конечностей, снимает угрозу гипертонуса матки. Дыхание у женщины за счет низкого расположения живота более легкое, реже возникает изжога (нет давления на желудок), но учащается мочеиспускание и появляются боли в поясничной области. Правила поведения во время второй беременности

Чтобы избежать осложнений, связанных с особенностями течения второй беременности, необходимо соблюдать несколько простых правил:
Стараться не поднимать тяжести и ограничить их вес (не более 3 кг). Если старший ребенок еще маленький, научить его садиться в ванночку или залезать в кроватку, подставив специальную скамеечку и придерживая его. Чтобы поднять ребенка с пола, надо не нагибаться, а присесть на корточки, вставая с ребенком на руках. Если ребенок просится на колени, следует сначала сесть маме, а потом уже посадить ребенка к себе.В случае длительного стояния нужно немного сгибать колени, тем самым уменьшая нагрузку на поясницу.Спать желательно на боку, согнув колени. Между ними нужно положить подушку.В положении сидя необходимо разгружать ноги. Этого можно достигнуть, положив ноги на возвышение (низкая скамейка или табуретка).

Особенности вторых родов
Если первая беременность и роды протекали без осложнений, течение вторых родов более гладкое и быстрое. Длительность родов во время первой беременности составляет 12-14 часов, в некоторых случаях до 20 часов. Вторые роды по времени короче, от 6-8 часов и меньше. Это связано с различиями открытия маточного зева во время первых и повторных родов.
Если в первых родах шейка начинает раскрываться сначала с внутреннего зева, а потом раскрывается наружный, то во вторых родах раскрытие внутреннего и наружного зева происходит одновременно, что уменьшает время, затраченное на раскрытие цервикального канала. Потужной период тоже укорачивается до 10-15 минут, тогда как в первых родах он может продолжаться от 30 минут и более. Кроме того, женщина психологически готова к родам, знает, как правильно дышать, тужиться и расслабляться.

2 мая 2013, 12:43